Anusara Yoga is an inspiring and heart oriented yoga, at the same time as being grounded on Universal Principles of Alignment for the outer and inner body. Anusara-Yoga ist eine inspirierende und Herz orientierte Yoga, gleichzeitig als geerdet auf den universellen Prinzipien der Ausrichtung an der äußeren und inneren Körper. It is an exceptional, therapeutic way of Hatha Yoga wherein the artistic expression of the heart mysteriously blends with biomechanics’ scientific principles. Es ist ein außergewöhnliches, therapeutische Weg des Hatha Yoga in der künstlerischen Ausdrucks des Herzens geheimnisvoll Blends mit Biomechanik "wissenschaftlichen Prinzipien. Anusara Yoga was established and formed by John Friend . Anusara-Yoga und wurde von John Friend.

The name Anusara is taken from a verse in Kularnava Tantra , which means “flowing with grace”, “following your heart”, or “going with the flow”. Anusara Der Name stammt aus einem Vers in Kularnava Tantra, was soviel bedeutet wie "mit fließenden Gnade", "nach deinem Herzen", oder "Sich der Strömung". The verse reads in Sanskrit as “shakti-nipata-anusarena sishyo’anugraham-arhati” which means, through walking into the stream of the divine grace’s descent into ones heart, a true seeker is made worthy and enclosed in the grace that nurtures and sustains their every action. Der Vers lautet im Sanskrit als "Shakti-nipata-anusarena sishyo'anugraham-arhati" was bedeutet, durch Wandern in den Strom der göttlichen Gnade der Abstieg in denen Herzen, ein wahrer Sucher ist würdig und eingeschlossen in die Gnade, pflegt und stützt ihr jede Aktion.

Anusara yoga was founded in 1997, and is currently among the most well-known and rapidly growing yoga styles all around the globe, with more than one-thousand-two-hundred affiliated teachers, as well as a hundred thousand students world-wide. Anusara-Yoga wurde 1997 gegründet und ist derzeit zu den bekanntesten und schnell wachsenden Yoga Stilrichtungen rund um den Globus mit mehr als ein Tausend-zwei-hundert angeschlossenen Lehrer, ebenso wie hunderttausend Studenten weltweit. Anusara yoga classes can now be found all through the United States, Mexico, United Kingdom, Canada, Australia, Japan, Europe, and increasingly growing in a lot of other areas of the world. Anusara-Yoga-Klassen können nun gefunden werden alle durch die Vereinigten Staaten, Mexiko, Großbritannien, Kanada, Australien, Japan, Europa und zunehmend wachsenden in vielen anderen Gegenden der Welt.

Anusara yoga has also been drawing media attention internationally including a cover story in the Yoga Journal on 2004, US’s national news, as well as magazines and newspapers all through the United Kingdom, Europe, and North America. Anusara-Yoga wurde auch die Aufmerksamkeit der Medien Zeichnung international einschließlich einer Titelgeschichte in der Yoga-Journal in 2004, US-nationalen Nachrichten, sowie Zeitschriften und Zeitungen allem durch das Vereinigte Königreich, Europa und Nordamerika. Its remarkable popularity is largely owed to its uplifting philosophy, symbolized by a “celebration of the heart”, looking for the good in every person and every thing. Seine bemerkenswerte Popularität geschuldet ist weitgehend auf seine Philosophie erhebend, symbolisiert durch ein "Fest des Herzens", auf der Suche nach der das Gute in jedem Menschen und jedem Ding.

Accordingly, students with all stages of ability and experience of yoga are honored for the unique differences, talents, and limitations that they have. Dementsprechend, Studenten mit allen Stufen der Fähigkeit und Erfahrung des Yoga werden geehrt für die einzigartigen Unterschiede, die Begabung und die Grenzen, die sie haben. This life-affirming dream places the foundation for yoga system where joy and harmony of tightly united community is reveled. Das Leben-Bekräftigung Traum Plätze die Grundlage für Yoga-System, wo Freude und Harmonie der Gemeinschaft eng vereint ist feierte. Anusara yoga is not only deemed as an elegant system of the principles of alignment and non-dual philosophy, but is also a superb group of highly trained yoga teachers and high-spirited students. Anusara-Yoga ist nicht nur, gilt als eine elegante System der Grundsätze der Angleichung und nicht-dualen Philosophie, sondern auch eine hervorragende Gruppe von hoch qualifizierten Yoga-Lehrer und high-spirited Studenten. The community feels its tightness of family connection, yet the laxity of a happy group of bohemian artists. Die Gemeinde fühlt sich ihre Dichtigkeit der Familie Verbindung, aber die Nachlässigkeit von einem glücklichen Gruppe von Künstlern Bohemien.

As a yoga community, it is well systemized and organized, however it still is gives a strong emphasis on individuality and creative freedom. Als Yoga-Gemeinschaft, ist es mit System und gut organisiert, aber es gibt immer noch eine starke Betonung der Individualität und kreative Freiheit. Anusara yoga is bonded by everyone’s understood alliance to its spiritual principles of Anusara philosophy , like celebrating beauty in every diversity, honoring Divine creative freedom in every being, and truthfulness. Anusara-Yoga ist verklebt von allen verstanden Bündnis auf seine spirituellen Prinzipien des Anusara Philosophie, wie feiern Schönheit in jeder Vielfalt, ehren Göttlichen kreative Freiheit in allen Seins, und Wahrhaftigkeit.