Anusara Yoga is an inspiring and heart oriented yoga, at the same time as being grounded on Universal Principles of Alignment for the outer and inner body. Anusara Yoga es una inspiración y el corazón orientado a yoga, al mismo tiempo que se basa en los principios universales de alineación de los interiores y exteriores cuerpo. It is an exceptional, therapeutic way of Hatha Yoga wherein the artistic expression of the heart mysteriously blends with biomechanics’ scientific principles. Se trata de un excepcional, forma terapéutica de Hatha Yoga en la que la expresión artística del corazón misteriosamente se mezcla con la biomecánica de los principios científicos. Anusara Yoga was established and formed by John Friend . Anusara Yoga fue creado y formado por Juan amigo.

The name Anusara is taken from a verse in Kularnava Tantra , which means “flowing with grace”, “following your heart”, or “going with the flow”. Anusara El nombre está tomado de un verso en Kularnava Tantra, que significa "que fluye con gracia", "después de su corazón", o "ir con la corriente". The verse reads in Sanskrit as “shakti-nipata-anusarena sishyo’anugraham-arhati” which means, through walking into the stream of the divine grace’s descent into ones heart, a true seeker is made worthy and enclosed in the grace that nurtures and sustains their every action. El versículo dice en sánscrito como "Shakti-nipata-anusarena sishyo'anugraham-arhati" lo que significa, a través de a pie en el arroyo de la gracia divina del descenso en los del corazón, un verdadero buscador se haga digno y encerrado en la gracia que hace y sostiene su cada acción.

Anusara yoga was founded in 1997, and is currently among the most well-known and rapidly growing yoga styles all around the globe, with more than one-thousand-two-hundred affiliated teachers, as well as a hundred thousand students world-wide. Anusara Yoga fue fundada en 1997, y actualmente está entre los más conocidos y que crece rápidamente todos los estilos de yoga en todo el mundo, con más de un mil-dos-cien maestros afiliados, así como un centenar de miles de estudiantes en todo el mundo. Anusara yoga classes can now be found all through the United States, Mexico, United Kingdom, Canada, Australia, Japan, Europe, and increasingly growing in a lot of other areas of the world. Clases de yoga Anusara pueden encontrarse a través de todos los Estados Unidos, Mexico, Reino Unido, Canadá, Australia, Japón, Europa, y cada vez más creciente en muchas otras zonas del mundo.

Anusara yoga has also been drawing media attention internationally including a cover story in the Yoga Journal on 2004, US’s national news, as well as magazines and newspapers all through the United Kingdom, Europe, and North America. Anusara yoga también ha venido señalando a la atención de los medios internacionalmente entre ellos un artículo de portada en el Diario Yoga en 2004, US nacional de noticias, así como revistas y periódicos a través de todo el Reino Unido, Europa y América del Norte. Its remarkable popularity is largely owed to its uplifting philosophy, symbolized by a “celebration of the heart”, looking for the good in every person and every thing. Su notable popularidad es en gran parte debidos a la mejora de su filosofía, simbolizado por una "celebración del corazón", mirando por el bien de cada persona y cada cosa.

Accordingly, students with all stages of ability and experience of yoga are honored for the unique differences, talents, and limitations that they have. En consecuencia, los estudiantes con todas las etapas de la capacidad y la experiencia del yoga son un honor para el único diferencias, talentos y limitaciones que tienen. This life-affirming dream places the foundation for yoga system where joy and harmony of tightly united community is reveled. Esta afirmación de la vida-sueño lugares las bases de yoga sistema en el que la alegría y la armonía de la comunidad estrechamente unida se indicó. Anusara yoga is not only deemed as an elegant system of the principles of alignment and non-dual philosophy, but is also a superb group of highly trained yoga teachers and high-spirited students. Anusara yoga no sólo es considerado como un elegante sistema de los principios de alineación y no-dual filosofía, pero también es un excelente grupo altamente capacitado de profesores de yoga y de alto espíritu estudiantes. The community feels its tightness of family connection, yet the laxity of a happy group of bohemian artists. La comunidad se siente opresión en su relación familiar, sin embargo, la laxitud de un buen grupo de artistas bohemios.

As a yoga community, it is well systemized and organized, however it still is gives a strong emphasis on individuality and creative freedom. Como comunidad yoga, es bien organizado y sistematizado, sin embargo, todavía se da un fuerte énfasis en la individualidad y la libertad creativa. Anusara yoga is bonded by everyone’s understood alliance to its spiritual principles of Anusara philosophy , like celebrating beauty in every diversity, honoring Divine creative freedom in every being, and truthfulness. Anusara yoga es la servidumbre de todo el mundo entiende la alianza espiritual a sus principios de Anusara filosofía, al igual que la celebración de la belleza en cada diversidad, en honor a la Divina libertad creativa en cada ser, y veracidad.