Osteoporosis affects millions of people and is the second biggest health problem worldwide. L'osteoporosi colpisce milioni di persone ed è il secondo grande problema di salute in tutto il mondo. Osteoporosis is the condition wherein the bones lose mass and the bone tissues deteriorate. L'osteoporosi è la condizione in cui le ossa perdere massa ossea e il deterioramento dei tessuti. Osteoporosis makes bones thin, fragile, and highly susceptible to fractures. Osteoporosi rende le ossa sottili, fragili e altamente sensibili alle fratture.

How does osteoporosis occur? Come funziona l'osteoporosi verificarsi? The body continuously eliminates and creates bone cells. L'organismo elimina continuamente e crea osseo cellule. As a person grows old, usually starting in the 30’s, the body’s process of creating bone cells becomes slower than the process of removing them resulting in a great deficit in bone mass. Come una persona che cresce di età, di solito a partire dal 30's, il corpo del processo di creazione di cellule di osso diventa più lento del processo di rimozione di essi risultanti in un grande deficit della massa ossea. In addition to aging, other factors that make a person at risk of osteoporosis are smoking, sedentary lifestyle, early menopause, and family history. In aggiunta a maturazione, altri fattori che rendono una persona a rischio di osteoporosi sono il fumo, vita sedentaria, menopausa precoce, e della storia familiare.

Known as a silent disease, osteoporosis manifests itself only when the condition is already serious. Conosciuto come un silenzioso malattia, l'osteoporosi si manifesta solo quando la condizione è già grave. Most people who suffer from osteoporosis had no idea they had the disease until they experience a fracture or severe pain in the back. La maggior parte delle persone che soffrono di osteoporosi non avevo idea di che avevano la malattia fino alla loro esperienza di una frattura o forti dolori alla schiena. What most people are not aware of is you can prevent this disease early in life through exercise and daily calcium intake. Ciò che la maggior parte delle persone non sono a conoscenza di voi è in grado di prevenire la malattia nei primi anni di vita attraverso l'esercizio e l'assunzione giornaliera di calcio.

Physical therapy for osteoporosis patients without a fracture includes strengthening exercises and resistance exercises intended to increase bone mass and make bone-supporting muscles stronger to help prevent fractures. Fisioterapia per l'osteoporosi pazienti senza una frattura comprende esercizi di rafforzamento e la resistenza esercizi destinati ad aumentare la massa ossea e ossa-muscoli più forte sostegno per contribuire a prevenire le fratture. To ease the stress on your bones, your physical therapist will also teach you about body balance, body mechanics and posture. Per facilitare lo stress sul tuo ossa, il suo fisico terapeuta anche insegnare circa equilibrio corpo, corpo meccanica e postura. Your therapist will also work with you to find out if there are any risks to you at home and at work such as specific activities that can lead to bone fracture. Proprio terapeuta anche lavorare con voi per sapere se ci sono rischi per voi a casa e sul posto di lavoro come ad esempio attività specifiche che possono portare ad una frattura ossea.

For those at risk of developing osteoporosis or already diagnosed with it, physical therapy for osteoporosis is one of the best ways to fight this disease. Per quelli a rischio di osteoporosi in via di sviluppo o già diagnosticata con essa, fisioterapia per l'osteoporosi è uno dei modi migliori per combattere la malattia. Many qualified physical therapists specialize in the treatment of osteoporosis. Molti qualificati terapisti specializzati nel trattamento di osteoporosi. Physical therapy for osteoporosis begins with a thorough physical evaluation where the therapist identifies restrictions, imbalances and, specifically, what activities and movements the patient is capable of or is limited to doing. Fisioterapia per l'osteoporosi inizia con una valutazione approfondita fisico in cui il terapeuta individua restrizioni, squilibri e, in particolare, le attività ed i movimenti del paziente è in grado di o è limitata a fare. The evaluation serves as the basis for the creation of a customized physical therapy program La valutazione serve come base per la creazione di un personalizzato programma di fisioterapia

Physical therapy for osteoporosis patients suffering a fracture involves specific exercises and other treatment methods designed for pain relief and bone strengthening as well as prevention of fractures in the future. Fisioterapia per i pazienti che soffrono di osteoporosi una frattura coinvolge esercizi specifici e di altri metodi di trattamento progettato per il dolore e il rafforzamento delle ossa e la prevenzione di fratture in futuro.

In addition to exercises, physical therapy for osteoporosis may also include massage, manual therapy, exercises such as Pilates , Tai chi and Yoga and heat and cold therapies for pain management. In aggiunta alle esercitazioni, fisioterapia per l'osteoporosi può anche comprendere il massaggio, terapia manuale, come ad esempio esercizi Pilates, Tai Chi e Yoga e di calore e di freddo terapie per la gestione del dolore.

Physical therapy for osteoporosis seeks to strengthen bones, increase flexibility and manage pain. Fisioterapia per l'osteoporosi mira a rafforzare le ossa, aumentare la flessibilità e gestire il dolore. It also increases the patient’s awareness of the body and develops responsibility for their own health. Ma accresce anche la consapevolezza del paziente che del corpo e si sviluppa la responsabilità della propria salute.